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            小孩積食怎么辦?調治方法寶媽收藏!

            http://www.its-your-garden.com2022-03-24 09:16:30 來源:全民健康網

            關鍵字:小孩積食怎么辦

            小兒進食超過了正常的消化能力,便會出現一系列消化道癥狀,如上腹部飽脹、舌苔厚膩、口中帶酸臭味、胃口差等,這些現象稱為積食。食積日久,會造成小兒營養不良,影響生長發育。小孩積食怎么辦?

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            小孩積食怎么辦?

            1、調整飲食結構

            多吃些易消化、易吸收的食物,不要一味地增加高熱量、高脂的食物;讓孩子多吃蔬菜、水果;適當增加米食、面食,高蛋白飲食適量即可,以免增加脾胃負擔。

            2、按摩

            當孩子出現積食,適當按摩腹部,通過按摩保健,可以增加孩子胃的蠕動,促進消化,提高腹部的溫度,也能幫助緩解積食帶來的疼痛感。

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            3、戶外鍛煉

            運動是較好的消食方法。堅持讓孩子做戶外活動,可以帶孩子到公園跑跑步、打打球,稍微大點的孩子,可以讓他們騎騎自行車。不僅可以促進胃蠕動,有助于孩子的消化,還能增加抵抗力,利于健康成長。

            4、吃小兒健胃消食片

            孩子積食多與脾胃虛弱有關系,可以適當給他嚼服江中小兒健胃消食片,從而改善孩子的積食情況。

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            它的主要成分有太子參,陳皮,山藥,麥芽,山楂等。山楂、麥芽消食化積,主治消化不良、不思飲食、脘腹脹悶等癥;陳皮行氣導滯,具有運脾健胃之功效;太子參、淮山藥可健脾益氣,補而不燥,主治脾胃虛弱,食少倦怠等癥。讓孩子在飯后嚼一嚼健脾胃助消化,按療程服用一段時間健脾胃效果是非常好的。孩子脾胃好了,消化吸收就好,積食就很少找上門了。

            通過上文簡單介紹,小孩積食怎么辦的調制方法相信各位家長都了解了。孩子積食的解決問題之后,家長一定要從平時的飲食習慣開始入手,注意別讓孩子吃得太多,每一餐吃個八分飽其實最健康了!如果孩子真出現積食現象,一定要及時采取合理方式處理。

            本文來源:全民健康網 編輯:
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